深呼吸感動推薦～45%的天堂－阿拉蕾。講你知

書腰帶上的文字這樣寫著…西藏阿里的荒原上，氧氣濃度只有海平面的45%.......。

只要是與西藏有關的書，我都很難拒絕。書裡的照片，每一座神山及美得令人摒息的錯(湖)，都讓我的目光久久不能移開，心裡想的是，什麼時候我也能踏上那我嚮往已久的土地？

作者在大昭寺前看著那轉經的人流與磕長頭的藏民們時，在心中自以為的為他們想出一百種利用時間的方式，能比轉經和磕長頭更讓這個地區富強之後一瞬間的領悟，【.........突然間，你又想起，這一切，會不會其實只是選擇的問題？只是另一種執著到底的選擇？會不會，你也只是以你自己的方式，以你自己的邏輯，在自己熟悉的世界裡，磕著你深信不疑的長頭？】這段話讓我心中小小的震了一下。